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類風濕患者平穩度過冬天，應做到以下幾點：1、注意保暖：無論室內，還是外出時均應注意全身及關節部位的保暖。冬季對于類風濕關節炎患者為較難度過的季節，關節受涼可能導致癥狀加重或病情反復；2、預防感染：冬季為呼吸道感染的高發季節，應注意預防呼吸道感染。此時患者外出應戴口罩，避免到人多的地方，若出現感染，應早期給予積極治療，能夠有效防止感染誘發類風濕關節炎活動；3、適當運動：患者在冬天時應注意適當運動，且運動時注意防護，避免跌倒及骨折的發生；4、規律服藥：應規律服藥并定期進行病情監測，多數患者冬季注意保暖后，發現無病情復發情況，可能自行減藥或停藥，此時則可能導致疾病反復。