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肩周炎分為三期，具體如下： 1、疼痛期，特點以疼痛為主，有時夜里疼的會更厲害，稱為疼痛夜甚； 2、粘連期，無菌性炎癥反應逐漸加強，肩關節的軟組織逐漸粘連，活動范圍會逐漸減少； 3、緩解期，疼痛和粘連的癥狀逐漸改善，癥狀逐漸恢復。 疼痛期時會用藥物的治療，比如消炎鎮痛的扶他林或者芬必得，作用是止疼和改善肩關節的無菌性炎癥反應。對于癥狀比較重的患者，有時會用封閉治療，其它治療方式包括理療、針灸、推拿治療。在疼痛改善以后，主要癥狀是疼痛減輕，肩關節的活動受限比較嚴重。這段時間叮囑患者加強肩關節的功能鍛煉，通過自己的鍛煉，把粘連逐漸松解，達到癥狀的恢復，這一個期可以配合推拿、理療和針灸的治療方法。