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一般人每天喝點靈芝水，問題不太大，只要量不太大。但是有些特殊的人群或者特殊的情況，不宜天天服用靈芝水。靈芝本身是一個好東西，主要有補氣安神、止咳平喘的作用，對于失眠、虛勞咳嗽的患者，都有很好的治療作用，但是因為有補氣安神作用，對于實熱證的患者，或者火毒證的患者，暫時不要服用，如急性的炎癥，包括咽喉腫痛、大便秘結、咳黃痰、流黃鼻涕，有些屬于火毒，有的屬于感染，這種情況一般不要服用靈芝泡水。另外有些患者，有嚴重的出血傾向，也不宜服用靈芝泡水。還有就是有些患者對于靈芝過敏，食用靈芝以后會出現過敏的反應，這種人也不予服用靈芝?？傊`芝本身比較好，但是如果要服用首先要看自己有沒有不適合服用靈芝的情況出現，另外還要看自己有沒有必要服用靈芝，因為一般情況下，正常的人是不太適合吃各種補品的。