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晚上睡覺手腳發熱為陰虛火旺表現，部分人屬于實熱表現，可通過以下幾種方法進行治療：1、滋陰清熱藥物：如知柏地黃丸等；2、湯藥：如麥冬、沙參、玉竹等，可添加薄荷、菊花、金銀花、丹皮等清除虛熱；3、日常生活調理：部分病人存在實火表現，因患者體質較強壯，通過減少被子即可緩解。一般陰液不足可能導致陽氣上亢表現，陰液不足主要表現為口干、眼干、舌干、手心發熱、腳心發熱，胸腹部發熱、失眠盜汗等。其中手腳心發熱較為典型，需將四肢伸出被子才能睡著。