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每天特別困乏常見的原因有以下幾種：1、睡眠因素：前一天的睡眠數量和質量不夠，導致白天的困倦、乏力。夜間的睡眠不夠，或失眠的表現，入睡困難、睡眠中覺醒、早醒等情況會影響白天的狀態，出現困倦、乏力，是深睡眠缺乏；2、疾病因素：打鼾、不寧腿綜合征、周期性腿動、睡眠型癲癇，以及REM期睡眠行為障礙等相關睡眠紊亂、睡眠障礙的疾病，導致睡眠的質量和數量都出現問題，從而引起白天的困乏。心臟的某些疾病，如心功能不全、心肌缺血。呼吸科的肺通氣功能障礙疾病，支氣管炎、肺氣腫等，也會影響到腦部的缺氧，導致每天困乏。