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血糖高對身體的益處和害處具體如下：1、益處：血糖是人體能量的來源之一，適度的血糖增高對人體有一定益處，比如當人體遇到某些應激不良的刺激，如感染、創傷、劇烈運動，或受到了精神刺激，血糖會在交感神經、兒茶酚胺，甚至某些體內升糖激素的作用下增高，為人體提供一定的能量，有利于克服應激的刺激，幫助人體恢復正常，這是血糖增高對人體造成的有益方面之一；2、害處：出現低血糖的時候，身體同樣動用各種保護性調節血糖的機制，讓血糖恢復正常，但是如果血糖過高，特別是長期增高，同時又合并了血脂異常、血壓異常，就會對人體造成不利影響。血糖如果短期過高，可能會出現糖尿病的急性并發癥，比如糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高糖非酮癥的狀態；如果血糖長期過高，可能會造成糖尿病的各種慢性并發癥，如微血管病變、糖尿病周圍神經病變、糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變，也可以造成大血管病變，可以出現心腦血管疾病的風險增加。2型糖尿病患者由于血糖過高，主要危及患者生命的原因是心腦血管疾病，而1型糖尿病患者主要死亡原因是糖尿病腎病。