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開車出現頭昏腦脹，是因為勞累導致。開車時是維持同一姿勢，且精力需要集中，容易出現疲勞。45分鐘是人的精力能夠集中的極限，患者連續開車45分鐘以上，精力、集中能力會下降，因此這時會出現疲勞，伴隨頭昏腦脹等表現，這些表現是焦慮體現。有些患者可出現頭痛，頭痛是因肌肉，如頸椎緊張造成，出現這種綜合表現，說明患者已經疲勞。患者出現上述情況，必要時應停車休息，或者用提神的東西，如喝咖啡、綠茶，還可停車休息后，進行局部按摩，如按摩頭、頸部，可以幫助舒緩，或者用簡單的方法，如深呼吸，屏氣，呼氣。疲勞駕駛后，患者注意力會下降，且除頭昏、頭脹外，會感覺到明顯疲勞感，這種情況下應注意開車安全。