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一天什么時候血壓高

參與醫生

首都醫科大學附屬北京安貞醫院 康云鵬 副主任醫師
按照正常的血壓生理節律,一天中血壓最高時刻處于清晨。此時因交感神經興奮容易出現血壓升高、心率增快,屬于人體正常的血壓峰值波動,也稱為晨峰血壓。對于高血壓的患者,在血壓監測上應當重點監測清晨時刻的血壓以及夜間睡眠前的血壓,抓住波峰與波谷,在高血壓患者用藥過程中也應當采取清晨服藥,控制晨峰血壓,以維持24小時血壓的穩定性和節律性。人體的血壓呈勺型分布,之所以稱為勺型血壓,因為清晨時刻受到神經激素的影響出現血壓峰值。所以對于控制晨峰血壓,監測清晨時刻的血壓水平,管控血壓較為重要。高血壓患者除監測以外,要進行藥物治療與生活方式改善,藥物治療推薦長效制劑,清晨時刻服用,生活方式上要做到低鹽飲食。
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