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痛風是由于高尿酸血沉積在關節以及軟組織周圍，形成晶體性關節炎。尿酸鹽結晶的形成，與它的溶解度有密切關系，尿酸鹽在血漿當中的飽和溶解度為420μmol/L，這個濃度和人體內的pH值以及溫度有密切的關系。如果溫度降低，溶解度會有所下降，這時尿酸鹽即使沒有達到420μmol/L，尿酸鹽結晶也會在組織當中形成。因此適當的保證機體溫度，對于防止痛風關節炎的發作以及促進尿酸鹽結晶的溶解，有非常重要的作用。痛風關節炎發作多為夜間，尤其為后半夜，因為此時肢體循環較慢，體溫有所下降，所以在溫度下降時尿酸鹽結晶更容易形成，會引起痛風關節炎的發作，所以痛風患者一定要注意肢體末端的保暖問題。但是也要注意不要過度保暖，引起身體大量出汗，造成血液濃縮，尿酸水平升高。