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坐著喂奶的正確方法
- 坐著喂奶的正確方法
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉冠媛 主任醫師

對于坐著喂奶的正確方法,部分人習慣于坐在床上靠著床背墊,但建議媽媽坐在有靠背的凳子上,讓后背依靠,一只腳下墊一個凳子,將腿托起。此時抱孩子正好落在腿上,從而借助力量使此姿勢更加舒適。喂奶時媽媽需先將乳汁擠出幾滴,再將乳頭和乳暈放入孩子嘴里,使進嘴面積大而抵住孩子上腭,從而誘導其吸吮反射,使孩子吸吮乳頭,讓乳汁排出更順暢。而每次喂奶時間一般控制在20分鐘即可,不宜過長,過長時間吸吮,孩子易叼著奶頭睡著,進而導致乳腺炎。喂完后,媽媽也要將孩子托起,更小的孩子放在肩背上,由于身體較軟,需要拍嗝,因吸奶時會將空氣吸入胃內導致溢乳,所以需要拍一拍,從而整個喂奶過程到此結束。

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