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胳膊骨頭里面疼，常發生于中年以上的人群，多數是上臂中段和中段以上的疼痛，通常是因為肩關節出現問題。常見的肩關節疾病有撞擊綜合征、鈣化性肌腱炎、肩袖肌腱病、肩袖肌腱撕裂、凍結肩等，這些疾病都會引起肩關節的肩峰下間隙和三角肌下間隙的滑膜炎癥反應，滑膜炎癥會刺激三角肌和肱骨上端，即上臂上端出現疼痛感，表現為骨頭疼。并且在做某些動作時疼痛可能會明顯加重，經常手不能向后伸，或者是手向上超過頭上舉的過程中疼痛會加重，有時也會伴有夜間疼痛加重，經常疼醒或入睡困難等問題。對于這種慢性疼痛，可以通過相應檢查進行確診。需要拍攝肩關節X光線片，來觀察肩關節內有沒有骨性增生。同時觀察有沒有少見的情況，比如身體其它部位的腫瘤轉移到肱骨，形成骨破壞導致疼痛，但是這種機會比較小。另外拍攝肩關節核磁共振時可能發現間關節內的炎癥反應，如積液、肩峰增生、肩袖肌腱退變、撕裂等問題。對于炎癥反應可以進行封閉注射治療，消炎之后癥狀會減輕，胳膊里面骨頭疼的癥狀可以很快得到緩解。肩袖肌腱撕裂等結構性損傷經過手術修復和適當的康復鍛煉后，疼痛會消失。