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灌腸對身體主要的好處就是幫助患者通便，尤其是排便障礙型的老年患者，或者大便秘結的患者，灌腸對身體有一定的幫助。灌腸可使患者排便時通常不會費力，不會出現因排便困難導致的肛裂或其它進一步損傷，也會減少痔瘡的發生，以及因痔瘡導致的排便出血。注意事項具體如下：1、需要家人輔助：灌腸對菌群的影響并不大，只是需要家人的輔助，可能灌腸時需要一定的指導；2、灌腸后需要做好清潔：灌腸后對于清潔方面，可能有一定的要求。此外，若是正常人并不建議灌腸，因為灌腸畢竟會擾動到腸腔。偶爾灌腸或短暫灌腸沒有問題，要間斷灌腸，而不要長期灌腸。此外，灌腸只能解決左半1/3腸道的便秘，甚至只能解決15公分腸道便秘的問題。因為灌腸管是10-15公分長，所以灌腸所用的油只能灌到上述距離，此時要通過體位變動，才能灌得更深一點。