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排尿次數與飲水量相關，習慣多喝水排尿次數增加是正常的現象。對于正常飲水量者，白天可能排尿4-6次，夜間起夜指睡熟后起夜0-1次是較正常的狀態。如果不了解自己喝水是不是比別人更多，還可以通過排尿量，即膀胱容量進行估測。膀胱正常容量大概400ml左右，如果每次排尿量在300-500ml之間就是正常的狀態。 如果每次排尿量都減少，憋不到400ml或憋到400ml時就覺得膀胱脹痛很明顯，患者會產生明顯尿頻，有效膀胱容量減少，可能憋到200ml左右就覺得很憋脹，產生尿頻、排尿次數增加則為病理狀態，需要到泌尿科就診。如果每次尿量都正常，單純因為攝入水多造成排尿次數增加，不需要進行治療，調整飲水習慣即可。