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孕婦進(jìn)行體重管理要知道自己的BMI，明確是標(biāo)準(zhǔn)體重、偏重還是偏瘦，不同的體重孕期增長(zhǎng)的速度不一樣。孕期體重增長(zhǎng)的分析如下：1、標(biāo)準(zhǔn)體重：整個(gè)孕期只需要長(zhǎng)12-16kg就差不多；2、偏胖：偏胖甚至肥胖的孕婦，只需要長(zhǎng)10kg就差不多。所以不同的BMI，孕期增長(zhǎng)的體重不一樣。孕早期一般每周增長(zhǎng)0.2kg就可以，孕中期每周長(zhǎng)0.3kg就可以，孕晚期每周長(zhǎng)0.2-0.3kg就可以。