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洗牙后的注意事項常見有以下幾點：1、患者洗牙后，多數情況下會有敏感癥狀，牙石存在時會隔絕根面暴露在外界，減少外界刺激的反應，當牙石去除后，暴露的牙根面，對外界的冷熱、酸甜刺激，產生敏感癥狀。此時可應用抗敏感的牙膏，避免外界的冷熱、酸甜刺激，這些刺激會加重癥狀，導致恢復比較慢；2、患者需選擇性的進食食物，避免吃過冷、過熱的食物和比較難咀嚼的食物，如牛肉干、地瓜干等，需要咀嚼力量比較大，咀嚼時間比較長的食物。患者洗完牙后，多數是因為牙周病，牙齒的咀嚼能力已經下降，牙槽骨吸收，這樣嚼食物時力量比較差，如果此時再吃難咀嚼食物，會加重牙周組織的負擔；3、避免喝帶色素的飲料，如咖啡、茶，避免吸煙，這些物質會存留在洗干凈的牙齒表面，形成茶漬、煙斑或者色素沉著，影響美觀；4、好好刷牙，應用牙線和牙縫刷，使牙齒始終保持在清潔的狀況，控制菌斑會減少牙石存積，可以使洗牙的頻率減少，洗牙的間隔周期變長。