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肌肉勞損產生的原因主要是由于工作過于勞累、運動過量、不良姿勢等，具體情況如下：1、工作過于勞累：如果患者是成年患者，長時間保持坐位工作、伏案工作而不改變體位，則容易產生肌肉勞損，尤其是頸部肌肉勞損、背部肌肉勞損和腰部肌肉勞損，從而引起疼痛、僵硬、活動受限；2、運動過量：如果患者參加運動，超負荷運動會使肌肉承受力量過大而引起肌肉勞損，導致肌肉疼痛、腫脹等；3、不良姿勢：如果患者在休息或參加其他活動時，保持不良姿勢，如腰部扭轉姿勢、身體傾斜姿勢，則容易使背部肌肉、腰部肌肉發生勞損，從而產生相應的臨床癥狀。綜上所述，對于肌肉勞損產生的具體原因，患者可以到骨科門診就診咨詢。由專科醫生為患者進行解答，使患者清楚肌肉勞損的具體原因、診斷方法、治療方法，盡快使肌肉勞損得到完全的治愈，避免影響正常生活。