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晚上老是睡不著覺是什么原因導致的
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參與醫生
北京醫院 母艷蕾 副主任醫師

失眠有遺傳易感性,晚上失眠常見原因有以下幾個方面:1、心血管系統疾病:如心功能不全,患者晚上可能會有睡眠困難;2、呼吸系統疾病:會影響睡眠,導致患者失眠;3、神經系統疾病:如不安腿綜合征,會對睡眠情況造成干擾;4、其他原因:如骨關節疼痛、皮膚瘙癢等,都可能會導致失眠。更年期女性發生失眠的概率較大,內分泌波動也會影響睡眠。如果出現失眠,應對原發疾病進行治療,短期內可以使用藥物幫助睡眠。如果是長期慢性失眠,應結合睡眠的認知行為療法,以及藥物治療改善睡眠。

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