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減肥最主要靠治療，減肥要有四大要素。首先有堅強減肥意志，節食排第一；第二運動，適當運動消耗卡路里；第三才是適當配合物理治療；第四可能藥物治療。針灸屬于物理治療，基本對減肥沒有副作用，針灸減肥原理分為下面幾個方面： 1、針灸能夠減低食欲，調理內分泌，使內分泌失調改善； 2、肥胖位置圍刺，可以增加脂肪吸收跟消散達到減肥目的； 3、針灸活血化瘀，肥胖也是痰瘀阻滯，達到祛邪目的。 針灸減肥可能會出現不舒服癥狀，因為減肥可能會節食，太餓、低血糖針灸可能會頭暈，或者針刺針時候針具消毒不嚴格會傳染傳染性疾病。以上不是針灸引起副作用，而是針灸操作不規范引起不舒服。