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血糖高是否可以吃葡萄取決于血糖高多少，如果血糖不是很高，控制比較平穩，可以吃葡萄。但是每次避免吃太多，同時吃葡萄的時間最好是在兩頓飯之間。葡萄、荔枝等含糖量較高，如果血糖控制不穩或者血糖比較高，吃葡萄可能會引起血糖在短時間內升得較高。因此，血糖高的時候，盡可能少吃含糖量比較高的食物或者水果，等血糖控制下來后，適當吃少量的葡萄影響較小。因此，在血糖控制平穩的時候，可以吃葡萄，但是建議每次少吃幾個。同時吃葡萄盡可能避開進餐，不建議在飯前吃，尤其是準備開始吃飯，如果吃葡萄，血糖就會升高，在吃飯的時候，血糖就會升得很高。