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枸杞既是藥物，其實也是食品，對于兒童，不能吃，其實也有幫助，特別對于比如脾腎較虛、陰虛的寶寶，有時枸杞還有幫助。比如有的孩子是睡眠不好，或者寶寶內熱盛，有點陰虛表現，比如口渴、心煩，睡眠易醒或夢較多。 有內熱伴有陰虛表現，藥物里可以加枸杞，但是一般吃的量不要特別多，而且不宜時間特別長。 但對寶寶，比如本身脾濕的較重寶寶，比如平時舌苔較厚，較膩或嘴里味較大，如情緒不特別穩定或易感冒的寶寶，一般還不太適宜吃太多枸杞，一般還以清熱為主，只對有陰虛表現或睡眠不足，睡眠質量不好，容易煩躁、易怒，可以適當加入。