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正常的月經不是靠吃什么而排出，主要是由于雌孕激素迅速下降，導致子宮內膜剝脫，以及螺旋小動脈出血。正常情況下，月經排出正常，除非有宮頸粘連，或者是其他因素導致子宮內膜剝脫障礙。所以當月經不暢時，不能想到吃什么幫助排出，要了解月經不暢的原因，是否由疾病導致，比如近期有宮腔操作。月經不暢可能是由于宮頸粘連導致，一旦有宮頸粘連，宮腔可以積血，通過擴張宮頸可以使經血引流通暢。如果不是這種情況，部分人是由于月經量減少導致，月經量減少的原因更多，妊娠可以導致月經量減少，或功能異?？梢詫е略陆浟繙p少。不同的月經量減少，需要的處理方式各不相同。由于月經產生機制不同，月經引流不暢不是靠吃藥物，而是要尋找原因再對癥處理。