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感覺累、乏力、想睡覺，提示機體勞累需要休息。正常情況下青少年出現這種情況，可能是當天運動量大，或者沒有休息好。如長期持續出現這種情況，需要檢查機體有沒有慢性消耗性疾病，如糖尿病、甲狀腺疾病、結核病、腫瘤。 每個人都應該注意，及時發現機體有沒有重要變化。如果正常人連續幾天都出現疲乏無力、不想動、想睡覺，除外前兩天出現劇烈勞動、勞累以及心力交瘁后，應該去醫院檢查甲狀腺功能、糖尿病代謝、有沒有腫瘤，可能需要拍片進一步證實。