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缺維生素D會得什么病

參與醫生

河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師
缺維生素D在嬰幼兒階段會表現為佝僂病,主要的表現就是,出現晚上睡眠質量比較差、容易晚上睡覺哭鬧,而且孩子發生佝僂病之后,會導致一些骨骼的變形,出現一些X型腿或者是O型腿,進而會引起一些行動的障礙和遲緩。缺乏維生素D造成佝僂病的孩子,還容易出現一些智力的問題,導致反應能力下降,影響孩子正常的身心健康。對于成人,如果缺乏維生素D,會導致骨質疏松,因為維生素D有著很好的促進鈣質吸收代謝和利用的作用。鈣質正常進入到體內之后,如果缺乏維生素D,可能會使鈣質不容易被機體吸收代謝和利用,進而會容易出現一些骨質疏松。骨質疏松一旦發生之后,會出現腰膝酸軟、腰腿疼,甚至使一些骨折發生風險的增加。缺乏維生素D還容易發生一些情緒和心理方面的疾病,因此每天應該補充充足的維生素D,以此避免一些疾病的發生。
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