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補中緩急、活血化瘀、調(diào)經(jīng)。紅糖的性味歸經(jīng)是甘、溫，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)和肝經(jīng)。紅糖具有補中緩急、活血化瘀和調(diào)經(jīng)的功效，特別適合于脾胃虛弱的腹痛、嘔吐、胃寒作痛、血瘀的月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡露不盡、風寒感冒。在食用紅糖水的時候一定要注意，內(nèi)熱的人不宜多食，痰濕比較多的人也盡量不服用紅糖水，糖尿病人不宜食用。紅糖水在生活中更多的是針對虛寒性的腹痛，比如受寒以后的腹痛、寒性的痛經(jīng)、寒凝氣滯痛，經(jīng)血有血塊等，上述情況下，可服用紅糖水再加配一點鮮姜片，對于緩解虛寒性的腹痛和寒性痛經(jīng)的效果都是很好的。