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甲減即甲狀腺功能減退，對于甲狀腺功能減退的患者，飲食上需要注意兩個問題，第一個就是含碘食物的攝入問題，第二個就是高脂食物的攝入問題。1、含碘食物攝入問題：一般而言，由于大部分甲狀腺功能減退的患者，是自身免疫甲狀腺疾病所導致，對于這樣一部分人群，主張是不要攝入過多的碘，即體內不能是碘超標的狀態。因為過多的碘，可能會加重甲狀腺功能減退。當然，患者也不能完全無碘的飲食，因為臨床上看到有的患者，會所有的含碘食物不吃、碘鹽也不吃，完全無碘、低碘的狀態，這也不利于甲狀腺功能減退患者的病情控制。所以對于此類情況，應該選擇適量的碘食物，當然，如果自身無法判斷，也可以測尿碘，來判斷自己碘營養的狀況，以指導自身選擇食物。對于一些尤其特殊的人群，如孕婦，應該要特別注意，即妊娠期碘的攝入不能過低。所以這時對于孕婦，最好能進行尿碘的檢測，來指導其含碘食物的選擇。當然，如果是甲狀腺手術、甲狀腺切除，這樣一些甲狀腺受到破壞以后，所引起的甲狀腺功能減退，這時含碘食物就不是患者需要重點考慮的方面，患者可以和正常人的飲食一樣；2、高脂食物的攝入問題：對于高脂的飲食，甲狀腺功能減退的患者需要避免。因為甲狀腺功能減退時患者脂代謝容易發生紊亂，容易出現高脂血癥。高脂血癥會導致動脈粥樣硬化，有心腦血管疾病的風險，所以這時患者應該選擇低脂的食物。因此，對于所有的甲減患者，其應該都要選擇低脂的飲食。