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治療鼓膜內陷的最佳方法，即鼓氣。鼓膜內陷的原因通常是由于咽鼓管，即鼻腔和中耳腔連接的管道，功能不佳，造成中耳腔出現負壓。此時外界大氣壓會將鼓膜壓向內側，從而導致鼓膜內陷的情況。因此只需使中耳腔重新充滿氣體，即可緩解鼓膜內陷的癥狀，常用方法如下：1、捏鼻鼓氣：該方法對個人而言相對簡單，捏鼻鼓氣，即捏住前鼻孔，閉塞口腔，同時鼓腮。通過鼓氣的動作，將咽部氣體沖進中耳；2、吹氣球：對于兒童患者，家長可讓其練習吹氣球進行緩解；3、電動鼓氣儀器：可以購買儀器，在家進行鼓氣訓練；4、其它方法：如導管、波氏球的吹張，需去醫院由醫生操作進行。