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正常情況下眼睛里有少許血絲，只是當血絲比較嚴重，眼睛處于充血狀態時，可能血絲更明顯。如果突然發現自己眼睛里血絲較多，常見原因如下：1、用眼過度：用眼時間過久，眼睛疲勞或熬夜導致眼睛充血，可以通過休息、閉眼睛、做眼保健操、熱敷、眺望遠處等方式緩解，可以緩解眼睛疲勞，血絲即可逐漸消失；2、疾病因素：如果血絲在黑眼球周圍，應警惕眼部疾病可能，如角膜炎、虹膜睫狀體炎、青光眼等，可使眼睛突然出現紅血絲，建議及時到眼科就診，根據裂隙燈檢查眼底情況，判定眼睛出血原因，針對不同原因進行治療。如果沒有疾病影響，想要快速緩解紅血絲，可以滴那素達類眼藥水，具有收縮血管的作用，可以使眼白更明顯，血絲更細、更少，不易被發現。