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感冒主要是由于機體抵抗力下降，導致流行性病毒感染，常見原因如下：1、激素水平下降：隨著激素水平在下降，月經血不斷排出，會造成中醫所講的氣血虧，致使抵抗力在下降過程中容易發生感冒；2、貧血：護理不周到導致經血過多繼而貧血，造成抵抗力下降；3、外部因素：經期抵抗力低，穿衣較少、吹空調。建議月經期注意護理，觀察月經量，是否有體力消耗的過程。積極調整心態，如注意休息、清淡飲食，精神放松，洗澡后注意擦干身體、吹干頭發等，避免在經期抵抗力下降，導致感冒等其它病癥。