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來姨媽能吃桃子嗎

參與醫生

中日友好醫院 程嬌影 主任醫師
姨媽是指月經,女性在月經期的時候可以食用桃子。其實女性的月經只不過就是一段特殊的生理狀態,在這一段特殊的生理時期,女性其實在月經來潮以及整個月經持續期間,并沒有過多的注意事項。只不過需要提醒絕對不能夠進行性生活、盆浴,以免增加很多炎癥、感染以及子宮內膜異位癥發病的風險。但是除了性生活、盆浴,對于日常的飲食或者是日常的作息習慣,其實并沒有過多的要求。完全可以按照平時的飲食習慣,適當食用平時比較愛吃的水果、蔬菜,甚至有的時候,如果平時特別喜歡食用辛辣的食材,在食用這些辛辣食材的時候,又沒有任何的不適癥狀。其實在月經期的時候,也沒有特別的限制,不能夠去食用某些水果,不能夠使用某些調料等。當然必須要注意到畢竟女性在月經期是特殊的生理狀態,所以為了減少過多的出血,減少感染的風險。建議一定不能夠性生活,不能夠同房或者是盆浴,同時也避免過度的勞累。當女性過度勞累的時候,有可能會影響到子宮的收縮,在這種狀態下,確實有可能會導致月經量明顯增加。但是很顯然,在日常生活中食用的水果、蔬菜,或常常會應用到的調料,顯然并不具備有這樣的功能,所以完全不用過度擔心。
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