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老百姓胳膊伸不直筋疼其實指的是肘關節。肘關節如果出現疼痛伸不直，產生的原因主要是兩個原因。因為急性損傷，因為打球之后或游泳或運動之后，甚至有人與別人掰手腕之后出現疼痛，伸不直筋不舒服，屬于急性肌腱和韌帶損傷。有人是逐步出現關節伸不直，活動受限，最常見的是骨關節炎。骨關節炎像汽車輪胎花紋被磨平了一樣，或骨頭表面的脆骨發生了磨損是一個道理，其實很多時候出現于膝關節，因為膝關節是負重關節，肘關節出現的相對比較少，但也可能會出現。很多的老前輩，因為外傷之后而出現肘關節伸不直，其實是急性損傷而造成。