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早上胃脹的原因多是胃動力障礙，可能由以下原因導致：1、功能性疾病：比如常見的功能性消化不良、腸易激綜合征，會使早晨胃脹癥狀比較突出；2、器質性疾病：如果患有胃炎，或者胃潰瘍、胃黏膜糜爛等情況，會出現早上起床感覺胃脹，還有部分肝炎、膽囊炎等疾病，也可能引起早上起床后出現胃脹的情況；3、便秘：排便不通暢導致腸道壓力增大，壓力順消化管腔傳遞到胃內，也會出現胃脹的表現；4、生活不規律：晚上進食過多影響到胃的消化、排空，早上起來可能會有胃脹，要調整生活方式，避免熬夜，睡前盡量避免過多進食。針對引起胃脹的原因不同，胃脹的表現不同，處理的原則也不同。