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剛打完水光針，在前2-3天內(nèi)，建議不要運(yùn)動。因水光針為有創(chuàng)性操作，做水光針時(shí)，皮膚表面會有輕微破損，此時(shí)皮膚的屏障為被破壞的狀態(tài)，故剛打完水光針的前2-3天內(nèi)，不建議皮膚沾水，清潔時(shí)可做面膜。若此時(shí)進(jìn)行運(yùn)動，可會出汗，再加上皮膚會分泌油脂，對傷口為較大的刺激，且由于運(yùn)動時(shí)，血管擴(kuò)張，臉會有發(fā)紅，亦會讓皮膚里，注入的藥液代謝過快，或因皮膚發(fā)紅，導(dǎo)致過敏等情況。建議患者在打完水光針3天后再進(jìn)行運(yùn)動，此時(shí)皮膚屏障功能就會基本恢復(fù)，不會有較大問題。打完水光針3天后進(jìn)行運(yùn)動，運(yùn)動結(jié)束后，做好面部清潔后，此時(shí)建議患者選擇帶有冷敷性質(zhì)的面膜進(jìn)行敷貼，減輕臉部因運(yùn)動導(dǎo)致的發(fā)紅或發(fā)熱等問題。打水光針的主要目的是使皮膚膚質(zhì)變得更好，因此術(shù)后必要的護(hù)理不可缺少，通常只有做好此類工作，才能獲得更理想的皮膚效果。