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按照《中國高血壓防治指南2018年修訂版》，收縮壓在120mmHg以下，舒張壓在80mmHg以下，屬于正常的理想血壓。如果收縮壓超過140mmHg，舒張壓超過90mmHg，則定義為高血壓。收縮壓在120-139mmHg，舒張壓在80-89mmHg為正常高值，如果在短期內沒有進行生活方式控制及危險因素管理，該部分人群會很快進入高血壓的階段。 所以將120/80mmHg以下的血壓定義為理想血壓，120-139/80-89mmHg雖然是正常的血壓，但不是理想血壓，需要積極進行危險因素的控制。如果血壓超過140/90mmHg以上，應該及時到醫院就診，進行相應的治療。治療的方式主要是根據血壓水平的不同，選擇不同的治療策略，由醫生來決定，患者一定要到醫院親自就診，切勿自行服藥進行治療，并不利于診斷和治療。