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干眼癥是眼淚出現的一些異常，現在很多藥物和食物都可以改善淚液的分泌： 1、保健品：比如深海魚油，深海魚油含有一種歐米伽-3的成分，它可以改變瞼板腺油脂的質量，從而提高眼淚的滋潤度和潤滑度，從而解決干眼的癥狀； 2、綠色蔬菜、動物內臟：可以改善淚液的質量，緩解干眼的癥狀； 3、維生素：比如維生素A、B、C。如果得了干眼癥的病人可以在治療階段搭配吃一些復合維生素片，對于干眼的病程的縮短以及癥狀的緩解都有很好的改善作用； 4、不推薦吃一些辛辣和太油膩的東西，以免加重干眼癥狀。在干眼治療期間，吃一些清淡和不油膩的東西，對于癥狀的緩解會好一些。