- 吃韭菜回奶嗎
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參與醫生
首都醫科大學北京婦產醫院 陳素文 主任醫師

一般吃韭菜沒有回奶的功效,也就是吃韭菜并不回奶。韭菜其實屬于含有比較豐富纖維素的蔬菜,很多人偏愛吃韭菜,喜歡用來做餡類的食物,比如餃子、包子、餡餅或者鍋貼等,可以增加食欲,同時能夠改善口感。尤其是哺乳期,喜歡吃韭菜,但是韭菜本身根本沒有回奶的功效。所以一般只要想吃,就可以吃。但是吃韭菜太多了,部分人會出現消化道的癥狀,比如出現腹瀉等情況。一旦出現了腹瀉,可能影響到乳汁的分泌。所以一般哺乳期可以吃韭菜,但是一定要注意吃的量,以免出現腹瀉而影響到乳汁分泌的情況。

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