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姨媽是指月經。來月經時如果外陰局部長了疙瘩，并且摸著有疼痛感，可能的原因如下：1、外陰癤腫：這種情況是局部沒有加強護理或者衛生巾不透氣，比如用網狀的衛生巾或者內褲相對比較緊，都有可能影響局部的血液循環，引起炎癥性反應。建議要穿寬松的褲子，用棉質的衛生巾，并且在疙瘩局部清洗干凈之后擦干，涂百多邦(莫匹羅星軟膏)進行治療；2、前庭大腺囊腫：有可能是前庭大腺囊腫合并感染所引起。前庭大腺囊腫通常在臨床上沒有癥狀，只是在清洗的時候或者在做婦科檢查才會發現有前庭大腺囊腫，來月經時，如果一旦合并局部感染，就會出現紅腫、疼痛，隨著病情的發展，疼痛越來越嚴重，甚至局部還會形成化膿現象。建議除了保持外陰清潔，保持局部通風良好之外，也要積極到醫院用藥給予抗炎治療。如果已經局部形成化膿，要切開引流，每天換藥，并且同時用抗生素治療，才有可能痊愈。