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腳踝疼痛有很多種原因： 1、踝關節滑膜炎，即老百姓所說的，穿鞋走路時間長了以后，整個腳脖子變腫脹，通常意味著踝關節的滑膜炎有積液； 2、扭傷以后踝關節不穩定，然后導致距骨軟骨損傷，引起踝關節深部疼痛，患者通常會主訴下床走路10-20分鐘以后，踝關節產生慢性疼痛，休息后有緩解； 3、扁平足、馬蹄內翻足等各種足部畸形，導致踝關節變歪以后力線不穩，導致行走、運動以后，踝關節產生疼痛。 通常對于患者來講，腳踝疼痛都會建議患者早期在家休息觀察2-3天，假如休息能夠緩解，可以通過休息來觀察。對于長期腳踝、腳脖子疼痛、腫脹的患者，建議患者找專業足踝骨科醫生，查找相應病因，做相應的專科治療。