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中老年人每天早晨一定要注意觀察自己的臉，當發現嘴歪或者說話有點含糊的時候，要排除腦血管病。年輕人最常見會導致嘴歪的疾病叫面癱，在冬季、春季交替的時候天氣特別冷，脖子受了涼以后，突然第二天起來的時候半邊眼睛睜不了，嘴偏向一側，這時候一定要找醫生看，排除面神經麻痹。 其實大部分人的嘴不是特別正，但是整體不會特別偏斜。病人有腦血管病的宣教辦法叫FAST原則，當早晨起來對著鏡子照臉的時候如果發現嘴、臉部歪斜，可能是腦血管病的表現。當胳膊和腿抬起覺得沒力的時候，可能是腦血管病。當言語不是特別順暢的時候，或者聽不懂別人說話的時候，可能也是腦卒中。