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人容易出汗有多種原因，但基本的原因就是支配人體汗腺的交感神經興奮性增強，引起皮膚的汗腺分泌、汗液增多，這樣就容易出汗。具體原因有很多種，如下：一、生理性出汗：1、環境因素：在一種高溫悶熱的環境當中，這時出汗主要是一種調節體溫的生理反應，屬于正常現象；2、情緒因素：還有人有情緒性的出汗，比如緊張、恐懼時交感興奮也可以導致出汗；3、飲食因素：有的是味覺性的出汗，比如吃了一些辛辣刺激的食物以后，興奮神經也可以導致出汗。二、其他原因引起的出汗：有一些屬于一種遺傳性的原發性的多汗癥，可能是有遺傳背景的汗腺功能亢進。再有不少就屬于繼發癥狀性的多汗，比如患有一些內分泌的疾病，包括甲亢或者糖尿病等，都可以導致多汗癥。另外服用一些藥物，比如長期吃一些糖皮質激素等，也可以導致容易出汗。如果從中醫的理論講出汗，多數認為是人體出現了氣虛、血虛或者衛氣不固，這樣就導致了體虛、自汗這種情況。