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3天1次大便是便秘，1周排便次數小于3次為便秘。部分人雖然每天都有排便，但排便時間延長、排便困難、排便費力，都歸結為便秘。所以便秘是一個癥候群，并不是單獨指時間異常。3天1次大便，但排出來大便并不干，排便不費力，時間概念上屬于便秘。正常人應該是1-2天1次大便，腸腔里多余的廢物，包括含氮、含氨的氣體，能夠在有效時間內排出體外。如果在機體里待的時間過長，會引起毒素額外的吸收，可以引起大便排出道即左半結腸長期處于慢性炎癥刺激下，就會引起息肉的發生，息肉在持續炎癥刺激下會進展成腺瘤，甚至最后發生癌變。