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如果有暈車的朋友，在進行長途旅行之前，有五個小竅門教你不暈車：1、可以在上車的半個小時之前，口服治療暈車的藥如苯海拉明；2、上車以后建議坐在車的前面，不要坐后面，因為車的前部比較平穩，不會有顛簸；3、建議坐在窗戶旁邊，坐在窗戶旁邊如果有不舒服的時候，可以把窗戶打開，空氣進來以后，呼吸到新鮮的空氣，這樣也不容易暈車；4、在上車時或者在旅行的途中，盡量不要看手機，盡量閉目養神，不要盯著手機一直看；5、可以隨身帶一些小零食，如話梅或山楂，這個可以刺激胃腸道，帶一些小零食可以開胃。這樣當出現胃部不舒服時，口嚼一些山楂片或草莓、話梅，可以緩解咽喉部或者胃腸部不舒服感覺。所以通過這幾個小竅門，一般可以做到不暈車。