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當歸蛋月經前吃和月經后都可以吃，當歸有養血、活血、通經的作用，在月經前和月經后吃發揮作用不一樣，具體分為以下幾種情況：1、經前：可以起到活血通經的作用，很多患者在來月經時會出現月經量少伴有血塊、痛經，這時可以吃養血活血的藥物，改善月經期間不適的癥狀，或者調整月經周期，改善痛經，增加月經量，減少月經血塊的出現；2、經后：患者的胞宮處在空虛狀態，這時要通過養血的方式提升子宮內膜的厚度，讓卵泡進行一定的生長。這時就要用滋補的方式，比如養血或者補腎，當歸也比較適合，可以起到養血的作用。