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腰椎間盤突出指腰椎間盤突出癥，典型癥狀是腿疼、腳麻，有時會從大腿后方到小腿外側，到腳背、腳底，甚至到腳趾頭部位，經過多躺、多休息以后，癥狀會逐漸緩解，恢復期通常是1-2個月。對于急性發作病人，部分人好得較快，可能2-3周逐漸緩解。如果是癥狀反復發作，以前有發作的情況，要盡量避免急性發作，比如搬抬重物、腰部扭動要當心。如果是癥狀反復發作，恢復期可能會逐漸延長，炎癥水腫隨著時間的延長，可能比較嚴重。這時要口服藥物，甚至是靜脈用藥物或肌注藥物消炎、消腫，麻木、酸痛會逐漸緩解。對于反復發作的病人，恢復期可能會延長，可能2-3個月。多數情況下，疼痛的癥狀最先得到緩解，麻木癥狀可能恢復較慢，與神經恢復有關，有時神經恢復期可能需要3-6個月，只要不較痛，麻木的癥狀也會慢慢緩解。