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手臂拉傷后較疼痛，通常是肌肉的急性損傷，其治療通常有以下方法：1、制動：患者盡量不要再活動受傷的手臂，以免造成繼發性損傷，且局部要用支具或者簡單夾板保護；2、冰敷、熱敷：損傷早期局部軟組織會腫脹、滲出，需要將肢體抬高，同時局部可以冰敷，用冰塊敷在疼痛或者受傷的部位，使局部血管收縮、減少出血滲出、減輕腫脹疼痛。48小時后可以熱敷，有利于腫脹積液的吸收，改善局部血液循環、減輕炎癥反應、緩解疼痛；3、理療：每天定時理療，如烤電、紅外線照射等都有較好的效果，可以促進血液循環，加快癥狀消失，同時手臂避免做用力活動；4、藥物治療：如果患者疼痛比較劇烈，可以用消炎鎮痛藥物，如塞來昔布、美洛昔康、依托考昔等，也可以用活血改善循環的藥物，如馬栗種子提取物、邁之靈片等；5、就診：如果治療后癥狀沒有緩解，存在持續疼痛或腫脹，建議患者到醫院就診，可以做查體或者X射線、CT檢查，明確是否出現骨折、韌帶斷裂，如果出現上述癥狀，可能需要進行手法復位或手術治療。