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脾胃虛弱的治療針灸和中藥都有良好療效，但是哪一種效果更快主要看癥狀，不同的癥狀，可能治療方法會不一樣。脾胃虛弱最常見的出現腹脹、呃逆等現象，針灸的效果會更加快一些。如果出現消化不良、胃部隱痛等癥狀，可能中藥的效果會更快一些，所以具體情況還需要具體分析。但是總體而言，脾胃虛弱需要長期地治療。因為每天都在吃飯，所有的飲食需要脾胃參與，脾胃一邊治療一邊還需要工作，飲食對脾胃的影響非常大。所以在整個治療過程中，一定要注意飲食控制，要注意食養，才能夠使脾胃虛弱的治療療程盡量縮短。所以脾胃虛弱除了針灸或中藥治療，飲食控制非常重要。還可以適當增加運動，脾主四肢，肌肉力量或者適當舒緩的運動增強以后，對脾胃功能也會有促進作用。脾胃虛弱是一個綜合治療過程，單純針灸快和中藥快實際上都不是很快，需要長期治療。否則即使癥狀消失了，但是脾胃虛弱的根本還沒有完全扭正過來，很容易再復發。