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脾胃虛弱是兩組癥狀，因為是脾和胃。脾虛的癥狀，在脾胃虛弱當中，虛一般是指陽氣虛，或者氣虛，也就是脾胃陽虛。出現癥狀是胃痛隱隱，胃部怕涼，食欲不振，飲食不化，還有可能出現惡心、嘔吐，可能出現腹痛，腹瀉。脾胃虛弱的人一般表現為四肢怕冷，神疲乏力，倦怠、嗜睡。以下幾種情況下脾胃虛弱要加重，在生活當中要注意： 1、不要過度勞累； 2、盡量少吃生冷油膩，多吃溫暖柔軟的食物。