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在沒有藥物或者脫不開身時(shí)，可以通過按摩穴位止咳，按摩穴位的方法比較常用，且比較有效，常見穴位如下：1、按摩天突穴：如果出現(xiàn)熱癥或者咽部、氣道不適引起的咳嗽，一般在喉結(jié)下有個(gè)窩，即天突穴，是人體的氣門，對(duì)天突穴和喉結(jié)中間區(qū)域的皮膚輕輕牽拉，能幫助咽喉壁的熱癥向外疏散，出現(xiàn)類似刮痧的效果。如果咽喉有熱或者肺經(jīng)有熱時(shí)，天突穴周圍可以出現(xiàn)痧點(diǎn)，可以看到一條紫紅色的痧點(diǎn)，按摩天突穴對(duì)咽喉癢、咳嗽都有好處。從咽部天突一直到膻中的胸骨，后面是氣道走行部位，所以出現(xiàn)咳嗽時(shí)，手搓熱后用4個(gè)手指用力向下捋，有降逆止咳的作用，也有利于排痰；2、按摩肺俞穴：出現(xiàn)寒性咳嗽時(shí)，可以在后背的兩個(gè)斜方肌，即大椎旁邊的肺俞穴，將相應(yīng)部位的肌肉揉軟，對(duì)緩解寒性咳嗽有好處。