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發燒主要是由各種病原引起的體內體溫升高，發汗是體內散熱的最主要方式。發燒出汗是一種蒸發，溫度到一定程度時水蒸發把熱量帶走，起到較好的退熱作用，所以發熱出汗是退熱的重要方面。 但是出汗多會造成人體虛脫，甚至休克表現。在發汗的同時一定要注意補充水分、多喝水，這樣發汗的效果更好。發汗時把熱量帶出去，相對冰涼點的水到體內以后，如果再蒸發，就把水分再次帶出去，起到很好的降溫作用。所以不管發熱，吃退熱藥或者自身引起的發汗，對退熱都有較好的幫助，起到較好的作用，保護體內的各個器官和組織。