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類風濕關節炎可以健身，但是健身時間、健身方式需要臨床醫生以及相關的理療師指導下進行。對于類風濕關節炎處于急性期的患者，并不建議健身，讓其減少受累關節的活動。另外對于一些有關節炎急性發作時或者有發熱、內臟受累的病人，建議進行臥床休息。先使類風濕關節炎達到控制或者穩定的狀態，然后可以進行一些關節功能的鍛煉或者健身這些情況。類風濕關節炎健身方式的選擇也要根據患者受累關節部位的不同，然后在相應的指導下進行健身。如果過度進行健身，可能會加重類風濕關節炎的損傷，并且會誘發骨關節炎的出現，從而使類風濕關節炎出現一些不良影響，導致關節過早毀損或者變形。對于類風濕關節炎，在適當的指導下進行健身，對關節康復以及疾病緩解有一定的幫助。