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孕晚期孕婦怕熱主要是激素水平的原因，由于激素水平的變化，如孕激素，會造成孕婦體溫升高、新陳代謝加快，造成孕婦怕熱的現象。孕晚期的時候著裝要盡量寬松，有助于散熱，飲食要以清淡為主，要避免食用辛辣、刺激、油膩的食物。在孕晚期如果身體特別怕熱，采用降溫措施時，也要注意保護重要的器官不要受涼，以免出現腰腿疼痛。懷孕以后對自身有很大的影響，體內孕育的新生命比之前機體消耗要多很多，所以能量和熱量的供應要充足。孕期孕婦營養要多樣化，保證優質蛋白的攝入量，而且要保證新鮮的蔬菜、水果的進食，這樣才能提供豐富的熱量和能量。